Wie Selen, Zink und Kupfer als enzymatische Kofaktoren freie Radikale neutralisieren und gesundes Altern unterstützen können.
Jeden Tag produziert Ihr Körper Millionen freier Radikale — reaktive Sauerstoffspezies, die Zellmembranen, Proteine und sogar die DNA schädigen können. Im Alter von 30 Jahren beginnt die körpereigene Produktion antioxidativer Enzyme wie Glutathionperoxidase und Superoxiddismutase allmählich nachzulassen.
Für Männer, die beruflichem Stress, Umweltbelastungen und einem aktiven Lebensstil ausgesetzt sind, kann dieses Ungleichgewicht zwischen Radikalproduktion und antioxidativer Abwehr — bekannt als oxidativer Stress — die Zellalterung beschleunigen. Spurenmineralstoffe spielen als Kofaktoren dieser Schutzenzyme eine entscheidende Rolle.
*Schätzwert basierend auf europäischen Ernährungserhebungen (EFSA NDA Panel, 2014). **Illustrative Angabe auf Basis publizierter Forschung zu ROS-Produktion unter physiologischem Stress.
Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat folgende gesundheitsbezogene Angaben wissenschaftlich bewertet und zugelassen:
„Selen trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.“
Selen ist ein essenzieller Bestandteil der Glutathionperoxidase — einem der wichtigsten antioxidativen Enzyme des Körpers. Es katalysiert die Umwandlung schädlicher Peroxide in harmlose Verbindungen und schützt so Zellmembranen vor oxidativer Schädigung.
„Zink trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.“
Zink ist Kofaktor der Kupfer-Zink-Superoxiddismutase (Cu/Zn-SOD), die Superoxid-Radikale in weniger reaktive Moleküle umwandelt. Zudem stabilisiert Zink Zellmembranen und unterstützt die DNA-Reparatur.
„Kupfer trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.“
Kupfer ist als Kofaktor der Cu/Zn-SOD sowie der Cytochrom-c-Oxidase an der antioxidativen Abwehr beteiligt. Es wirkt synergistisch mit Zink und unterstützt den zellulären Energiestoffwechsel.
Verstehen Sie, wie Glutathionperoxidase und Superoxiddismutase als erste Verteidigungslinie gegen freie Radikale funktionieren.
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